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Cambio ora (Solare -> Legale) Aggiornamento 2025

Nell’ultimo weekend del mese – più precisamente il giorno 30 marzo – si tornerà all’ora legale: alle 2 di notte (tra sabato e domenica, insomma) le lancette si dovranno portare avanti di un’ora.

La conseguenza più evidente è che le giornate si allungheranno e la luce durerà fino a tardi: l’ora legale rimarrà in vigore (almeno stando a quanto ci è noto attualmente) fino al 26 ottobre 2025, quando invece le lancette dovrebbero essere nuovamente spostate indietro di 60 minuti.

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Conseguenze sull’organismo

In prima battuta il cambio toglierà a ciascuno di noi un’ora di sonno, ma è sul medio-lungo periodo che potrebbero insorgere i disturbi più significativi: sonnolenza, insonnia, stress e difficoltà nel concentrarsi, tutti problemi che secondo gli esperti andranno comunque a risolversi naturalmente.

Un futuro senza cambio d’ora

Nell’estate 2018 il presidente della “Commissione Europea” Jean-Claude Juncker aveva annunciato la possibile abolizione del cambio d’ora poiché sembrava non sussistere più la necessità del “risparmio energetico”, ma alla luce di quanto accaduto sulla scena internazionale negli ultimi tempi non si può escludere qualche “passo indietro”.

L’entrata in vigore della normativa che avrebbe concesso a ciascuno Stato la libertà di decidere se applicare l’ora legale o l’ora solare è stata dunque procrastinata: la “Commissione per i Trasporti e il Turismo” (TRAN) del Parlamento Europeo ha infatti comunicato che i Paesi membri dovranno aspettare ancora per poter stabilire in autonomia come comportarsi.